DIARY ハガーマガー【アルティメットクッションマット】使ってみた感想
この投稿をInstagramで見る Kaoru💜Yoga(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 アメリカ生まれのヨガグッズブランドHugger Mugger（ ハガーマガー ）Hugger Mugger Japanから2022年...
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DIARY ヨガインストラクターの私が“ピラティス”を始めて変わったこと
子供の時からダンスを始め、現在ヨガ歴１０年！身体を使うことには割と自身があった私がピラティスを始めて気づいた身体の感覚と、変わったことをご紹介します。ピラティスを始めたばかりの方、始めてみたいと考えている方の参考になったら嬉しいです。ここで...
BEAUTY 美しいバストを保つための秘訣
先日は東急スポーツオアシス様×ワコールのスポーツブランドCW-X様の合同イベントにMCとして出演させていただきました。 二日連続で、美しいバストを保つための秘訣についてたくさんのお話を伺ったのですが年と共に垂れ落ちるバストをの変化を少しでも...
DIARY 【プチプラ限定】可愛い！おしゃれなヨガウェアおすすめ＼3選／
レッスンに通うなら、可愛い ヨガウェア を着たいですよね。でも、ヨガやピラティスで着るウェアってちょっとお高いイメージ。たくさんお洗濯もするし、安くて可愛いのが欲しい！そんなあなたにおすすめのヨガウェアのプチプラブランドをご紹介します！