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Yogafest2024登壇のお知らせ

アジア最大級のヨガの祭典Yogafest 2024登壇させていただきます! Yogafest=ヨガフェスタって? アジア最大級のヨガイベントとも言われる超大型ヨガイベント20年前から毎年規模を大きくしていったこのイベントは、3日間で100以...
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YOGA

Yomoment 2023秋冬ウェアが最高にかわいい♡

この投稿をInstagramで見る Kaoru♡自分を愛するヨガ•ピラティス(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 私も普段から着用している大好きなヨガ フィットネス ウェアブランドYomoment今年の秋冬ウェアーもかわいい&...
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2週間で体脂肪率-3%♡ハーブデトックス日記

こんにちは!Kaoruです。先日からチャレンジしていたハーブデトックス。12日間でひとまず完走しました👏 ハーブデトックスとはなんぞや?と思った方は、前の記事を読んでください♪ この12日間で変わったこと 見た目の変化 まずは何より!ビフォ...
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2週間で3㌔減♡ハーブデトックス日記

前回、前々回とご紹介したハーブデトックス🌿いよいよここからが本番です! 30歳を過ぎてカロリー制限をしてもなかなか痩せない体。それでも運動習慣があるため、美容体重をキープ出来ていました。しかし、そんな私の「痩せスイッチ」をオンにしてくれたの...
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