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はじめに｜話題のヨガマット『サダナ・ピラティス』とは？「ヨガマットって、どれも似たようなものじゃない？」そんなふうに思っているかたもおおいのでは？インストラクターとして多くのマットを使ってきた私が、最近本気で感動したのが、ヨガワークスの新作...