DIARY Yogafest2024登壇のお知らせ アジア最大級のヨガの祭典Yogafest 2024登壇させていただきます! Yogafest=ヨガフェスタって? アジア最大級のヨガイベントとも言われる超大型ヨガイベント20年前から毎年規模を大きくしていったこのイベントは、3日間で100以... 2024.08.02 DIARY未分類
未分類 保護中: あなたはいくつ当てはまる?簡単骨盤タイプチェック このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード: 2024.05.15 未分類
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PILATES ピラティスとストレッチの違いと効果=ピラティスは身体が硬くてもできる? 今、フィットネス界でも知名度・人気共に急上昇中のエクササイズである「ピラティス」 ハリウッドセレブ、韓国アイドルなど憧れの人々も、実践しているということで話題となり、日本でも続々とピラティス専門店がオープンしています。 しかし、マットの上で... 2023.05.11 PILATES未分類