保護中: あなたはいくつ当てはまる？簡単骨盤タイプチェック

姿勢 未分類
2024.05.15

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この記事を書いた人
Kaoru
Kaoru
Pilates salon CROWN 主宰

幼少期からミュージカルのステージに立ち、学生時代はAKB48メンバーとして活動。
その後、舞台女優・声優として活動するも、肉体的な怪我や精神的な不調を経験。
ヨガ・ピラティスを通じてボディ＆メンタルケアを学び、インストラクターに転身。
舞台経験を活かし、美しい姿勢・仕草・軸を持つカラダづくりをサポートします！

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