YOGA

DIARY

【 yomoment ってどう?】可愛すぎる プチプラ ヨガ ウェア ♡(クーポン有)

可愛くてお手頃、洗濯耐性もしっかりしたヨガウェア「Yomoment(ヨモ)」の魅力を徹底解説。サイズ感・素材・配送・口コミ・最新クーポンコード情報も網羅。購入前に知っておきたい情報が詰まっています。
PILATES

ヨガワークスの新作ピラティスマット【サダナ・ピラティス】を使ってみた

はじめに|話題のヨガマット『サダナ・ピラティス』とは?「ヨガマットって、どれも似たようなものじゃない?」そんなふうに思っているかたもおおいのでは?インストラクターとして多くのマットを使ってきた私が、最...
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ピラティス vs ヨガ:あなたにぴったりのエクササイズはどっち?

はじめにA子さんヨガとピラティスってどちらも人気だけど、どちらが私には合うんだろう?こんな悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか?実際にどちらもやってみると、全く違うものであることがわかります。...
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Yomoment 2023秋冬ウェアが最高にかわいい♡

この投稿をInstagramで見る Kaoru♡自分を愛するヨガ•ピラティス(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 私も普段から着用している大好きなヨガ フィットネス ウェアブランドYom...
YOGA ポーズ集

チャトランガダンダーサナ攻略★四肢で支える杖のポーズ解説!

チャトランガダンダーサナは、太陽礼拝でも出てくるポーズの一つ。しかし、多くの初心者ヨギーにとっては、よくわからないまま流してしまうポーズなのではないでしょうか。 この投稿をInstagramで見る K...
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