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PILATES

ピラティス資格◼️Balanced body 養成コースってどう?「ムーブメントプリンシプル」を受けてきた

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DIARY

Yogafest2024登壇のお知らせ

アジア最大級のヨガの祭典Yogafest 2024登壇させていただきます!Yogafest=ヨガフェスタって?アジア最大級のヨガイベントとも言われる超大型ヨガイベント20年前から毎年規模を大きくしていったこのイベントは、3日間で100以上の...
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Yomoment 2023秋冬ウェアが最高にかわいい♡

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2週間で体脂肪率-3%♡ハーブデトックス日記

こんにちは!Kaoruです。先日からチャレンジしていたハーブデトックス。12日間でひとまず完走しました👏ハーブデトックスとはなんぞや?と思った方は、前の記事を読んでください♪この12日間で変わったこと見た目の変化まずは何より!ビフォーアフタ...
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