DIARY【アロマ】フレーバーライフの精油を購入♡
フレーバーライフのアロマを購入しました♡元々、フレーバーライフのブレンドアロマ『ローズブレンド』と『ジャスミンブレンド』がとっても好きだったので、今回は単独の精油とキャリアオイルを追加購入してみました。 私がフレーバーライフ...
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YOGAアロマヨガ ♡ジャンル別おすすめの精油をご紹介！
自律神経を整えるとされるアロマとヨガ。この二つを掛け合わせることでストレス解消に最高の組み合わせになることをご存知ですか？ここではヨガのジャンル別に、ぴったりな精油をご紹介します。アロマについてはこちらの記事でもご紹介しています ア...
アロマ【 アロマ テラピー】ヨギーなら知っておきたい♡ アロマ の魅力
ヨガ好きさんなら知っておきたい アロマ の魅力♡ ヨガをやっている方なら多くのスタジオで導入されている「アロマヨガ」を受けたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ここでは改めて、 「アロマ とは？」「どんな効果があるの？」...