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ヨガ哲学

『ジャッジしない』生き方のススメ=心を軽くするヨガ哲学

あなたの周りに何かとジャッジ(決めつけ)する人はいませんか?もしくは、あなた自身がジャッジしてしまうことがあるかも知れません。ジャッジというのは多くの場合において「その人の頭の中で起きている独りよがりな事象」です。ジャッジは他人を縛り付け...
DIARY

【アロマ】フレーバーライフの精油を購入♡

フレーバーライフのアロマを購入しました♡元々、フレーバーライフのブレンドアロマ『ローズブレンド』と『ジャスミンブレンド』がとっても好きだったので、今回は単独の精油とキャリアオイルを追加購入してみました。 私がフレーバーライフ...
BEAUTY

沖縄オーガニックコスメ♡琉白-RUHAKU

この投稿をInstagramで見る Kaoru💜Yoga(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 安心安全✨国産コスメの琉白トライアルをしてみたのですが...
DIARY

Hugger Mugger【アルティメットクッションマット】を使ってみた!

この投稿をInstagramで見る Kaoru💜Yoga(@kaoru_yoga1212)がシェアした投稿 アメリカ生まれのヨガグッズブランドHugger MuggerHugg...
YOGA

ヨガ ・ ピラティス はプライベートレッスンがおすすめな理由!

っかくヨガやピラティスをするなら『効果を出したい!』と思いませんか? 初めのうちは見様見真似で動くのが精一杯!でも実はぱっと見の動きを真似するだけでは、効果を実感するまでとっても時間がかかってしまうんです。 早く効果を実感したい!自分に合ったレッスンを受けたい! そんなあなたにおすすめなのがプライベートレッスン。 おすすめな理由をご紹介します。
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